¿Qué importancia tiene esta expresión dentro del concepto de entrenamiento de Sbelta Gym?
Pues bastante, dado que es el apodo con el que se le acuña a una o más compañeras de batalla o incluso de fatiga dentro de #TuGymPreferido y por lo general, es alguien que dedica una parte significativa de su tiempo a entrenar su cuerpo, además de aliviar tensiones emocionales, dado que prioriza su estado físico, mental y en definitiva su salud  sobre otros aspectos más baladí de su vida.
 Asimismo, la expresión también se usa para definir a esa compañera de entrenamiento que puede cumplir una serie de roles importantes y viceversa:

Te empuja para acudir al gym, incluso los días más fuertes del periodo menstrual.

Te motiva en esos momentos en los que no te sientes con ánimo para entrenar.

Te impulsa a completar el número de repeticiones de un ejercicio; sentadillas.

Te exige dar lo máximo de ti durante las sesiones de  entrenamiento.

Te explica que no es cuestión de una dieta, sino de una forma de vida.

Te anima a perseverar para conseguir la mejor versión de ti misma.

En definitiva, ser una Gym Compi implica tener un compromiso serio con la actitud fitness y estar dispuesta a apoyar a tus compañeras de entrenamiento en la búsqueda contínua de motivación y la consecución de la metas en común, tanto físicas, de salud y de bienestar.

Ahh, muy importante, que no se nos olvide, también suele ser tu cómplice, en esos días totalmente necesarios de desconexión fitness para tirar por la borda todo el trabajo de un mes en una sola cena, dado que ambas saben que lo van a recuperar juntas... 

#TuGymPreferido #GymCompi #NuncaEntrenarasSola #FitnessEnFemenino